Ernesto Prieto Gratacós conversa con Nicolás Ogues, Técnico en Fitness y Estudiante de Biología Humana.

PREGUNTAS:

45:37 ¿Qué ejercicios específicos nos recomiendas?

50:40 ¿Cómo podemos reeducarnos una vez que estamos acostumbrados al uso indiscriminado de fármacos y a la mala alimentación? ¿Cómo volver a empezar?

54:28 ¿Opinan que la venta de confort ha ido truncando nuestros instintos, facilitando así el desarrollo de las enfermedades degenerativas?

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